- 腺肌症不怕，努力真的可以自救
自己的身体我们自己是最了解的，就像我的腺肌症，每个月例假疼的生无可恋，但家里人确实很难共情，所以压根不要指望亲人的关心关爱，我们自己才能救自己于水火，千万次！
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例假当天，就会患上舒服的运动装
同事朋友认为我小题大做，但是那种类似于生孩子开宫口的疼，他们是体会不到的，所以我习惯我行我素，我怎么舒服就怎么来，不在乎别人眼光和看法。
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包包里常备布洛芬，需要了提前吃
例假来，正好单位有活动，就会提前吃好药，一般不会让自己在特别难受情况下再接比较重的工作，不需要别人提醒，自己就要提前安排好。
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有好的方式控制病情，第一时间去治疗
当时我们本地医院引进hfd 后，第一时间自己去办了住院准备做，老公不同意因为当时快过年了，说那么多方法都不管用，大过年的去住院，但我没有听他的安排，事实证明，对我确实是有效果的。
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腺肌症容易气血不足，喜欢中药调理身体
最近几年，我的医保余额很多时候都是0，大部分都是用来开中药或者做b 超，一方面为了缓解我的痛经，再者就是为了备二胎，试来试去终于找到了适合我的中医，对于我来说很对症，痛经减轻很多，最关键药停了依然还有有效果，真正起到了调理的效果，二胎后也会坚持中药调理，fu 作用还是很小的。
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喜欢养生，傻傻的坚持
曾经我伏天坚持每晚泡脚，泡完真的大汗淋漓，但例假来真的会好受一点，这就达到目的了，不管别人多么难以理解。
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所以，身体是我们自己的，努力照顾好自己才是最重要的，先到适合自己的生活方式，傻傻的坚持，身体真的会给你以回报，或早或晚，但总会来到的，加油，我们一起努力对抗腺肌症，愿生活更加美好#人生的意义 #子宫腺肌症 #养生日常 #子宫腺肌症自救 #子宫腺肌症怀孕 #子宫腺肌症的中医调理 #子宫腺肌症饮食调理
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例假当天，就会患上舒服的运动装
同事朋友认为我小题大做，但是那种类似于生孩子开宫口的疼，他们是体会不到的，所以我习惯我行我素，我怎么舒服就怎么来，不在乎别人眼光和看法。
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包包里常备布洛芬，需要了提前吃
例假来，正好单位有活动，就会提前吃好药，一般不会让自己在特别难受情况下再接比较重的工作，不需要别人提醒，自己就要提前安排好。
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有好的方式控制病情，第一时间去治疗
当时我们本地医院引进hfd 后，第一时间自己去办了住院准备做，老公不同意因为当时快过年了，说那么多方法都不管用，大过年的去住院，但我没有听他的安排，事实证明，对我确实是有效果的。
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腺肌症容易气血不足，喜欢中药调理身体
最近几年，我的医保余额很多时候都是0，大部分都是用来开中药或者做b 超，一方面为了缓解我的痛经，再者就是为了备二胎，试来试去终于找到了适合我的中医，对于我来说很对症，痛经减轻很多，最关键药停了依然还有有效果，真正起到了调理的效果，二胎后也会坚持中药调理，fu 作用还是很小的。
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喜欢养生，傻傻的坚持
曾经我伏天坚持每晚泡脚，泡完真的大汗淋漓，但例假来真的会好受一点，这就达到目的了，不管别人多么难以理解。
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所以，身体是我们自己的，努力照顾好自己才是最重要的，先到适合自己的生活方式，傻傻的坚持，身体真的会给你以回报，或早或晚，但总会来到的，加油，我们一起努力对抗腺肌症，愿生活更加美好#人生的意义 #子宫腺肌症 #养生日常 #子宫腺肌症自救 #子宫腺肌症怀孕 #子宫腺肌症的中医调理 #子宫腺肌症饮食调理
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