我今年26岁了，在今年4月的时候，我与老公登记了结婚，现在的我们俩也在备孕要宝宝了，昨天就一起去医院做了孕前检查，结果我的体检报告上显示，我胰岛素抵抗指数正常值有异常，这让我很担心，就想想问问胰岛素抵抗指数正常值是多少？多高算严重？
出现胰岛素抵抗要怎么办
1、积极进行增敏治疗
因为胰岛素抵抗的产生和机体对胰岛素敏感度下降导致的，所以在出现这样的情况后应该要积极进胰岛素增敏治疗，提高机体对胰岛素的敏感度。
2、加强运动控制体重
因为在胰岛素抵抗的影响下患者的体重会增高，所以需要患者在治疗的同时加强体育锻炼，通过运动来减轻体重和降低血糖，这样对病情的恢复也是有很大帮助的。
如果大家能及时发现胰岛素抵抗的异常现象，并且积极进行相关治疗，那么在血糖得到理想控制后，胰岛素抵抗就不一定会法转为糖尿病，所以大家一定要把握住疾病初期的有效治疗。
小贴士：不管大家是因为什么原因导致胰岛素抵抗的，都需要积极进行治疗，因为胰岛素抵抗给我们健康造成的威胁是很大的，只有越早治疗才能获得理想的康复。
看了以上小编对“胰岛素抵抗是糖尿病吗”的相关介绍后，大家对这二者之间的关系应该都有正确了解了，总之这两种情况都会威胁到我们的健康，在病情被确诊之后都需要积极进行相关治疗，这样才能避免疾病发展严重之后给我们的健康造成更大的威胁。
女性胰岛素抵抗指数多高算严重？
正常情况下，女性胰岛素抵抗指数正常值一般不超过2.69，所以当女性胰岛素抵抗指数高于2.69时，就属于较为严重的情况了，下面就说说当女性胰岛素抵抗指数过高时，会对女性身体造成什么影响，具体如下：
1.女性存在胰岛素增高的情况，会伴随着出现易瞌睡、昏睡、情绪上的烦躁、精神上的异常，严重者还会出现呼困难，智力受损的情况，所以女性在检查出现胰岛素抵抗指数高于2.69时，一定要及时治疗不可拖延病情，以免引发其他并发症；
2.胰岛素高可以导致人体出现胰岛素抵抗状态，在这种状态下胰岛素骤然下降，就会引起女性出现糖代谢的紊乱。女性可以表现为早期的糖耐量异常，逐渐进展到糖尿病这个阶段；
3.女性胰岛素水平高还会对性腺轴产生一定的影响，女性高胰岛素水平导致胰岛素抵抗以后，会诱发多囊卵巢综合征，这个时候女性卵泡成熟会存在一些障碍，造成女性不能正常排卵，出现月经不规则、闭经等等，所以女性胰岛素抵抗指数高于2.69时，会存在很多危害。
女性胰岛素抵抗指数高于2.69算严重，除此之外，由于胰岛素抵抗有使体内的血糖下降的作用，所以太高或太低都会对身体造成影响。如果胰岛素抵抗指数过多有可能会造成低血糖，如果发现胰岛素抵抗过少，可能造成高血糖，因此，一旦发现胰岛素抵抗指数异常，需及时采取合理的治疗措施，避免对身体健康造成影响。
怎么预防胰岛素抵抗
1、控制好血糖
如果大家已经出现了血糖高的情况或者是已经换上了糖尿病，那么就一定要在专业医生的指导下采取科学的控制血糖措施，这样才能降低出现胰岛素抵抗的几率。
2、做好运动和饮食预防
在饮食中一定要做到荤素搭配，避免长期使用油腻、糖分高、辛辣的食物，同时根据自己的身体情况进行长期科学有规律的锻炼，这样不仅能避免体重增加，还能预防血糖增高和胰岛素抵抗的发生。
小贴士：胰岛素抵抗会带来很多严重的并发症，给我们的健康和生育都造成很大的影响，所以大家一定要注意有效预防，降低自己受到疾病威胁的几率。
看完以上小编对“胰岛素抵抗会影响月经吗”的相关介绍后，大家现在应该都有答案了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以具体的咨询专业医生，他们会给予您专业解答和帮助的。
得了胰岛素抵抗能治好吗
目前看来，胰岛素抵抗是无法治愈的，尤其是遗传因素导致的胰岛素抵抗，但是可以通过合理的药物治疗和饮食计划来达到控制病情的理想效果，只要能病情稳定控制在正常的情况下，那么我们的健康就不会受到太大的威胁。
