当妇女在怀孕期间葡萄糖耐量受损时，被称为“妊娠糖尿病”，这与普通的“ 1型”或“ 2型”糖尿病不同。主要是由于孕妇体内特殊的生理和激素变化，以及孕妇的身体变化，以及抵抗力的出现，即胰岛素不能正常发挥作用。妊娠和糖尿病同时存在两种类型：第一种称为糖尿病妊娠，即糖尿病患者的妊娠，糖尿病是第一，妊娠第二。 第二种是妊娠糖尿病，这是指在怀孕期间发生或发现的糖尿病，首先是怀孕，然后是糖尿病（或者虽然糖尿病首先发生，但怀孕前被称为发现）。
妊娠糖尿病对妊娠骨折的影响。流产的可能性增加。实际上，妊娠糖尿病的机会增加，糖尿病患者羊水过多的发生率很高，并且妊娠中毒的发生率也大大增加。
妊娠糖尿病孕妇的营养要求与普通孕妇相同。除了提供孕妇和胎儿所需的营养外，最重要的是将孕妇的血糖控制在一个适当的范围内，并避免酮体的产生。
首先，体重增加在合理范围内
如果怀孕前的体重在标准体重范围内，建议在怀孕期武汉助孕qq群间增加10-14千克。并注意体重增加的速度。怀孕12周后，她每周体重增加0。3-0。5公斤为宜。为防止孕妇出现酮症，在怀孕期间应禁止减肥。
二，营养建议与饮食控制原则
无需增加第一胎期，第二和第三期的每日每日交易量补充需要额外的300 kcal。应
根据孕妇的血糖和体重增加进行调整。
根据对血糖的影响，全天分发小餐（3顿普通餐和2-4种零食）并定期定量，并提供晚餐。对于含淀粉的食物，请尝试选择粗粮，例如：粗米饭，全麦面包。避免使用果汁，精致的糕点，蜂蜜和含糖饮料。怀孕的第二和第三三个月的每日蛋白质摄入量增加了10克，其中一半需要高质量的蛋白质，例如：鸡蛋，牛奶，深红色的肉，鱼等。
建议使用植物油作为主要食用油，减少油炸，并添加食物。限制饱和脂肪酸的摄入，少吃油酥点心和诸如猪皮，鸡皮，鸭皮和鱼皮之类的食物。包含较高的坚果（例如花生，葵花籽，腰果，松子，核桃等）。）在成人中。烹饪应使用蒸，煮，冷，烤，焙烧，炖，炖和其他烹饪方法。
富含铁的食物，例如：猪血，猪肝，瘦肉，鱼等。
富含钙的食物，例如：牛奶，牡蛎，鸡蛋，鱼干，奶酪，大豆和豆制品。
富含锌的食物，例如：牡蛎和肉，肝。
富含镁的食物，例如：谷物，硬壳水果，瘦肉，牛奶，豆荚，绿叶蔬菜等。
富含碘的食物，例如：海带，紫菜等
妇女至少要准备怀孕一个月，她应该开始注意补充叶酸，以确保视网膜神经管正常发育。怀孕后，多吃富含叶酸的食物，例如：新鲜绿色蔬菜，肝武汉助孕快到坤和助孕脏，腰部，瘦肉等。
维生素B12。 对于素食者，应特别注意补充维生素B12。富含维生素B12的食物，例如发酵豆或维生素B12补充剂。
可纠正的危险因素包括肥胖，体重增加和下次妊娠。
其他生活方式的纠正包括饮食习惯，锻炼和不吸烟。
作家杨文奎
教授北京糖尿病研究所所长北京同仁医院内分泌科主任
